허리통증 복부 온찜질 현미온미 찜질팩 셀프 선물하다. [카카오톡선물하기 only!]

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허리 배 온찜질팩 현미온미 구입기. 너무 귀엽고 벨크로 찍찍이로 편하다.

 

늙으면서 몸이 하나 둘 고장나는데

(내가 막 쓰기도 하고)

진짜 요즘 자고 일어나면 바로 못일어날 정도로 아팠다.

원래 한의학을 좀 고집하는 편인데

이러다가 원인도 모르고 골로 갈까 싶어 

척추전문 병원 방문해 MRI 촬영한 결과

뜨-아 디스크가 3군데 있고 

맨 아래쪽에 찢어져 빼꼼 삐져나와있는 상태..

 

디스크는 뭐 치료법이랄게 없고 

평소에 운동 잘하고 관리가 중요하다고 한다.

 

무릎에 끼고자는 쿠션도 주문하고

일단 아프니까 찜질팩도 서치했는데

이왕 사는거 귀여운게 좋으니까 

 

샀다. 현미온미 곰돌이 찜질팩.

 

https://hyunmi-onmi.com/

현미온미 | 예쁘고 편리한, 자연친화적인 찜질팩

 

 

근데 내가 산 건 사이트에서는 판매 안하고

카카오톡선물하기에서만 구입 가능한 

'곰돌이' 다.

 

(귀여운 거 또 못 참지)

 

현미온미찜질팩

온찜질팩

 

• 회전판이 있는 전자레인지만 사용 
• 만약 없는 레인지라면 권장시간보다 70%만 데운 후 중간에 한두번 뒤집을 것
• 찜질팩은 접거나 말아서 가열

 

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허리찜질팩

복부찜질팩

 

초- 카와이뎃스네..

토깽이인가도 있던데 곰돌스도 구얍다.

벨트에 찍찍이도 면적 넓어서

허리나 배에 고정도 잘되고 움직이면서도

찜질 가능 한 점이 너무 좋다.

 

배찜질팩

생리통 찜질

 

안에 내용물이 있고 겉커버는 분리 세탁 가능하다.

원래 처음에 사면 조물조물 세탁해서 사용하는 걸

권장하지만

응, 안해.. 귀찮....

 

허리디스크 찜질

 

밸크로 찍찍이 타지않게 세워서!

회전판이 돌아가나 안가나 잘 지켜보면서!

2분 정도 돌린 후 배나 허리에 꽉 쩜매고

찜질했다.

약 15분-20분 정도 지속 되고 

거의 영구적으로 사용가능하니 

나중에 커버만 바꿔줘도 좋을 거 같다.

 

아프지말자, 관리 잘하자.